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你的處方箋 有效自我控制腎臟病
你的處方箋 有效自我控制腎臟病 評價
網友滿意度:
這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~
我整個人都忙得團團轉~~@_@
可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院
當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~
至少都可以做些保健或即時處理
所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓
你的處方箋 有效自我控制腎臟病
如果你家也是有這類情況要應對的話~
這本書的介紹跟方式相當好上手噢!
務必嘗試看看唷! ;)
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你的處方箋 有效自我控制腎臟病
四大步驟,有效控制腎臟病!
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◎步驟一:健康檢查
透過尿液、血液檢查瞭解腎臟狀態
留意排尿次數及尿液顏色、味道,如有異常便須至醫院求診並接受檢查,確認GFR數值。
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◎步驟二:飲食控制
控制鹽分、蛋白質及熱量攝取量
攝取胺基酸含量高,鹽分、蛋白質、磷、鉀含量低的飲食,避免攝取過量水分。
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◎步驟三:習慣養成
戒除菸、酒,記錄每天的血壓及體重
積極執行有氧運動,避免泡澡時間過長,戒除不良生活習慣,每日測量血壓、體重,控制健康數值。
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◎步驟四:透析療法
血液透析、腹膜透析
腎功能減弱後,會出現貧血、高鉀血症、尿毒症等各種不同的症狀,若腎臟停止活動,得考慮透析療法或腎臟移植。
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本書特色
◎表格+插圖+自我檢測表,輕鬆易讀,靠這本,你就是最好的家庭醫生。
◎檢測GFR數值→改善飲食、生活習慣→運動、藥物療法→透析治療→控制腎臟病!
◎透過檢查數值確認慢性腎臟病危險因子,控制鹽分、蛋白質、熱量攝取量,記錄每日血壓、體重,掌握治療成效!
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腎臟是沉默的臟器,早期疾病並沒有明顯的自覺症狀,等發現不妙時往往已經病況嚴重。
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台灣的洗腎盛行率在全世界名列前茅,如何減少洗腎人口,一直都是大眾關切的議題。在探討此問題的同時,我們必須先瞭解腎臟疾病究竟是哪些因素所引起的,是先天異常、飲食影響,還是疾病誘發?
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本書教大家如何透過尿液及血液的檢查結果評估腎功能,確認自己是否帶有致病危險因子、有無症狀顯現,以最淺顯易懂的圖解方式傳授大家低鹽、低蛋白質飲食的美味訣竅及生活改善法,並提供完整的透析及藥療資訊。
商品訊息簡述:
作者: 富野康日己/監修
新功能介紹- 譯者: 張暐
- 出版社:楓葉社文化
新功能介紹 - 出版日期:2015/06/05
- 語言:繁體中文
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